Informasikami25.eu.org

Peringatan! Inilah 3 Penyakit yang Paling Sering Menyebabkan Kematian di Usia Muda

Peringatan! Inilah 3 Penyakit yang Paling Sering Menyebabkan Kematian di Usia Muda Tubuh yang sehat adalah salah satu syarat terpenting untuk panjang umur. Sayangnya, gaya hidup manusia saat ini memperpendek umur dunia.

Sebuah studi yang dilakukan di Universitas Johns Hopkins menemukan bahwa alasan banyak milenial mengalami penyakit serius dan berisiko meninggal muda adalah karena gaya hidup yang buruk.

"Dengan epidemi obesitas dan gaya hidup yang menetap, faktor risiko seperti kolesterol tinggi, merokok dan tekanan darah tinggi meningkat pada orang dewasa muda," kata Erin Michos, direktur kardiologi preventif di Pusat Pencegahan Penyakit Ciccarone. Jantung di Universitas Johns Hopkins.

Berikut 3 penyakit yang menyebabkan banyak kematian dini, seperti dikutip dari Hopkins Medicine:

1. Diabetes tipe 2

Anda bisa menderita diabetes dan bahkan tidak mengetahuinya. Ini mempengaruhi sekitar 3,1 juta wanita di Amerika Serikat, yang mungkin tidak tahu mereka mengidap penyakit ini karena mereka tidak melihat gejalanya.

Obesitas merupakan faktor risiko utama diabetes. Generasi muda - bahkan anak-anak - memiliki tingkat obesitas yang jauh lebih tinggi dari sebelumnya.

“Diabetes tipe 2 dan epidemi obesitas berada di belakang banyak gaya hidup saat ini. Kita mengonsumsi lebih banyak kalori, minuman manis, dan makanan cepat saji, serta menghabiskan terlalu banyak waktu untuk duduk," kata Michos.

2.Mengecilkan otak

Mengecilnya otak terdengar sangat menakutkan, tetapi sebenarnya itu adalah bagian normal dari penuaan. Faktor-faktor tertentu terkait dengan penuaan ..kehilangan volume otak pada orang muda, orang dengan tekanan darah tinggi, diabetes, kelebihan berat badan, atau perokok mungkin memiliki otak yang menyusut lebih cepat dari biasanya, yang dapat memengaruhi kemampuan mental Anda.

Penelitian menunjukkan bahwa gaya hidup sehat di usia 20-an dapat melindungi otak Anda agar tidak menyusut di tahun-tahun berikutnya. Studi ini juga menemukan bukti lebih lanjut bahwa menjaga kesehatan Anda dapat menjaga pikiran Anda tetap utuh. Sebuah studi menemukan bahwa orang dengan faktor risiko penyakit jantung memiliki lebih banyak deposit amiloid di otak, yang terkait dengan penyakit Alzheimer.

3.Tekanan darah tinggi

Tekanan darah tinggi sering disebut silent killer. Hal ini karena penyakit tersebut biasanya tidak memiliki gejala yang jelas, meskipun penyakit ini menyerang jantung, ginjal, pembuluh darah, dan otak. Tujuh persen dari Wanita usia 20-3

tahun memiliki tekanan darah tinggi. Angka ini mungkin terlihat kecil, namun masalah besarnya adalah generasi muda mengabaikan kondisi ini. Jika tidak diobati, tekanan darah tinggi dapat menyebabkan penyakit jantung di kemudian hari dan merupakan penyebab utama stroke. Faktanya, menjaga tekanan darah tetap terkendali dapat mengurangi risiko stroke hingga 8 persen.

Lalu bagaimana menghindari bahaya dari lima penyakit mematikan ini? "Jika Anda mencapai usia paruh baya dengan kolesterol rendah, tekanan darah ideal, berat badan optimal, tidak merokok, dan tidak menderita diabetes, kemungkinan kecil Anda terkena penyakit yang sedang kita bicarakan," kata Michos.

Tujuh rekomendasi dari American Heart Association untuk mencegah penyakit serius:

-Menjaga tekanan darah

-Mengontrol kolesterol

- Menurunkan gula darah

- Meningkatkan aktivitas harian

- Makan makanan sehat

- Menjaga berat badan ideal

-Berhenti merokok.

Timnas Korea membawa koki sendiri ke Piala Dunia Qatar

Timnas Korea (Timnas) merupakan salah satu dari enam negara Asia yang berlaga di Piala Dunia 2022. Dalam hajatan sepak bola empat tahunan ini, ternyata Timnas K-pop akan mendatangkan dua kokinya untuk memasak bagi para atletnya, lapor Korean Herald Koki .

Kim Hyung-chae mengatakan kunci dalam menyajikan makanan adalah menjaga keseimbangan antara nutrisi dan rasa.

"Pemain sangat menjaga tubuh mereka dan karena itu harus mengikuti pola makan yang sehat," kata Kim. "Kami hanya ingin membantu mereka menjaga pola makan seimbang di sini."

Mitra Chef Kim, Chef Shin Dong-il, mengatakan bahwa pemain tim nasional Korea Selatan lebih menyukai makanan Korea daripada makanan lainnya.

"Kami mengambil petunjuk dari menu Piala Dunia sebelumnya dan mencoba menemukan hidangan spesial yang bisa dinikmati para pemain," kata Shin. “Namun, cukup sulit mengumpulkan sayuran dan daging segar dari luar negeri selama pandemi COVID-19 ini,” lanjutnya.

Diketahui Piala Dunia FIFA 2022 akan digelar di Qatar, negara yang telah menjadikan Islam sebagai agama resminya. Inilah sebabnya mengapa tidak ada babi di Qatar. Padahal, daging babi merupakan makanan penting bagi timnas Korea yang biasa mereka konsumsi setiap hari.

Untuk mengatasi hal ini, para koki harus menemukan cara kreatif untuk menyediakan makanan yang lezat dan bergizi bagi para pemain tanpa babi.

Asosiasi Sepak Bola Korea menyajikan hidangan tradisional Korea bersama dengan beberapa hidangan Asia lainnya kepada para pemain tim nasional dalam menu pertamanya di Doha, Qatar. Semua hidangan ini hanya menggunakan daging ayam, sapi, dan bebek. Ada

masakan ayam untuk makan siang, masakan daging sapi dan bebek untuk makan malam. Selain daging, pemain juga mengonsumsi makanan laut seperti udang, kepiting, ikan, dan cumi-cumi.

Ghanim Al-Muftah membaca ayat suci Quran di Piala Dunia Qatar

Qatar akan menjadi tuan rumah Piala Dunia 2022, juga menandai pertama kalinya turnamen empat tahunan akan diadakan di negara Timur Tengah. Selain itu, pada Minggu (20/11/2022), ayat suci Alquran pertama kali dibacakan pada upacara pembukaan Piala Dunia 2022 di Stadion Al Bayt.

Pembaca Ayat Suci adalah Ghanim Al-Muftah, seorang warga negara Qatar berusia 20 tahun yang telah ditunjuk sebagai duta Piala Dunia FIFA 2022. Ia membacakan ayat ke-13 Surat Al Hujurot bersama lawan mainnya Morgan Freeman. keragaman orang pada pembukaan Piala Dunia 2022 di Qatar.

Ghanim lahir dengan kondisi langka yang dikenal sebagai sindrom regresi kaudal. Kondisi ini mempengaruhi perkembangan tubuh bagian bawah.

Ghanim menjadi pengusaha termuda di Qatar setelah mendirikan perusahaan kuliner Gharissa Ice Cream.

Ia terlahir dengan keterbatasan fisik namun masih bisa bermain beberapa cabang olahraga. Di sekolah, Ghanim bermain sepak bola dengan sepatu dan mengejar bola bersama teman-temannya yang lain. Olahraga favoritnya yang lain adalah menyelam, skateboard, dan panjat tebing.

Alih-alih membiarkan keterbatasan fisik menghalangi hidupnya, Ghanim belajar mengatasi rintangan secara positif. Dia saat ini sedang menyelesaikan gelar sarjananya di bidang ilmu politik dengan tujuan menjadi seorang diplomat.

Pria kelahiran 5 Mei 2002 ini juga pernah meraih beberapa penghargaan, antara lain "Unsung Heroes of the 21st Century Leaders Foundation in 2009" dan dinobatkan sebagai "Duta Perdamaian" oleh Yang Mulia Emir Kuwait, Sheikh. Sabah Al-Ahmad Al-. Sabah pada tahun 201.

5 Aturan Menonton Piala Dunia Sepak Bola di Qatar Dari Alkohol Hingga Pakaian

Piala Dunia 2022 resmi dimulai dengan tuan rumah Qatar. 32 negara siap bersaing memperebutkan gelar tim sepak bola terkuat di dunia.

Namun, turnamen diselenggarakan berbeda setiap empat tahun, karena Piala Dunia diadakan untuk pertama kalinya di negara Timur Tengah.

Adat dan budaya yang dipengaruhi hukum agama juga akan berpengaruh pada Piala Dunia 2022 di Qatar. Ini juga mengapa banyak penggemar sepak bola percaya bahwa Piala Dunia tahun ini akan penuh dengan kontroversi, mulai dari larangan alkohol hingga ancaman terhadap kaum LGBT dan pelanggar seks di luar nikah.

Berikut beberapa peraturan Piala Dunia FIFA 2022 di Qatar:

1. Alkohol

Hanya dua hari sebelum pembukaan Piala Dunia pada hari Minggu (20 November 2022), badan sepak bola internasional FIFA mengumumkan larangan. . Dari penjualan minuman beralkohol hingga penggemar menonton Piala Dunia. FIFA mengadakan pembicaraan dengan Qatar sebagai tuan rumah, yang memiliki peraturan alkohol yang ketat, menyusul pengumuman tersebut.

Sebelumnya, salah satu sponsor utama Piala Dunia, Budweiser, memiliki hak eksklusif untuk menjual birnya di sekitar stadion AB InBev tiga jam sebelum dan satu jam setelah setiap pertandingan.

Namun, kebijakan tersebut kemudian direvisi setelah negosiasi panjang antara Presiden FIFA Gianni Infantino; Budweiser; dan kepemimpinan eksekutif Komite Tertinggi Qatar. Namun, Budweiser masih diperbolehkan menjual bir beralkohol di zona FIFA FAN Fest di pusat kota Doha. Penjualan juga dapat dilakukan di lokasi hiburan tertentu.

2. Narkoba

Qatar adalah salah satu negara paling ketat di dunia dalam hal narkoba. Mereka melarang ganja dan bahkan obat-obatan yang dijual bebas seperti narkotika, obat penenang dan amfetamin. Menjual, menyelundupkan, dan memiliki obat-obatan terlarang dapat mengakibatkan hukuman yang berat, termasuk hukuman penjara yang lama diikuti dengan deportasi dan denda yang besar.

Tuduhan penyelundupan narkoba membawa hukuman mati. Penggemar Piala Dunia harus menyadari hukum ketika mereka tiba di Bandara Internasional Hamad, di mana petugas memindai tas dan penumpang dengan teknologi keamanan baru dan telah menangkap pengemudi yang mengalami gangguan narkoba dalam jumlah terkecil sekalipun.

3. Jenis Kelamin

Qatar menganggap kohabitasi antara perempuan dan laki-laki yang belum menikah sebagai kejahatan. Negara ini bahkan memiliki undang-undang kecabulan yang menghukum pelanggar seks di luar nikah. Namun, menurut pihak berwenang, pasangan yang belum menikah dapat berbagi kamar hotel selama Piala Dunia tanpa masalah.

Berpegangan tangan tidak akan masuk penjara, tetapi pengunjung harus menghindari tampilan keintiman di depan umum. Hukum Qatar melihat orang dewasa yang dihukum karena seks gay atau lesbian menghadapi satu sampai tiga tahun penjara. Cross-dressing dengan nama samaran, memakai pakaian yang tidak sesuai dengan jenis kelaminnya juga dikriminalisasi.

4. Kode Pakaian

Situs web pariwisata pemerintah Qatar mewajibkan pria dan wanita untuk menunjukkan rasa hormat terhadap budaya lokal dengan menghindari pakaian yang terlalu terbuka di depan umum. Pengunjung diminta menutupi bahu dan lutut.

Orang yang mengenakan atasan pendek dan tanpa lengan dilarang mendekati gedung pemerintah dan pusat perbelanjaan. Wanita yang mengunjungi masjid di kota diberi jilbab. Cerita lain di sebuah hotel di mana bikini bisa dipakai di kolam renang hotel.

5. Tindak Pidana Lainnya

Menunjukkan jari tengah, terutama ketika berurusan dengan polisi atau pihak berwenang lainnya, dapat mengakibatkan seseorang ditangkap. Sebagian besar kasus kriminal di Qatar menghukum orang asing yang tidak mengetahui kejahatan tersebut.

Banyak wanita dan pria Qatar tidak berjabat tangan dengan lawan jenis. Memfilmkan dan memotret orang tanpa persetujuan mereka, serta memfilmkan situs militer atau agama yang sensitif, dapat mengarah pada penuntutan. Penting juga untuk berhati-hati saat mendiskusikan agama dan politik dengan penduduk setempat.

Menghina Keluarga Kerajaan bisa membuatmu dipenjara. Menyebarkan berita palsu dan merugikan kepentingan nasional adalah kejahatan serius.

Pemain Bintang Sepak Bola Yang Tak Bisa Tampil di Piala Dunia Qatar

Pertandingan pertama Piala Dunia 2022 akan dimainkan di Qatar malam ini. Sayangnya, beberapa nama pemain dicoret dari daftar karena cedera.

Dulu, ada nama-nama besar yang tidak berlaga di Piala Dunia, seperti Paul Pogba yang baru saja menyelesaikan operasi cedera lutut. Sehingga menjadi kerugian besar bagi tim Prancis.

Sama dengan bintang Senegal Sadio Mane yang dicoret dari skuat karena cedera saat membela Bayern Munich.

Berikut beberapa nama pemain lain yang tidak berlaga di Piala Dunia 2022:

1. Karim Benzema

Penyerang Federasi Sepak Bola Prancis baru-baru ini mengumumkan bahwa Benzema tersingkir dari Piala Dunia karena cedera yang dideritanya. dalam pelatihan.

Peraih Ballon d'Or itu mengalami cedera otot dan harus absen dari latihan timnas Prancis pada Sabtu (19/11/2022).

“Saya sangat menyesal untuk Karim, yang menjadikan Piala Dunia ini sebagai tujuan utamanya. terlepas dari seri baru tim Prancis ini, saya memiliki kepercayaan penuh pada tim saya. kami akan melakukan segalanya untuk menghadapi tantangan besar yang menanti kami," kata pelatih Prancis Didier Deschamps dikutip dari Reuters, Minggu (20 November 2022).

Striker Real Madrid itu memang bermain gemilang untuk klub. Musim lalu dia mencetak gol dalam 6 pertandingan, bahkan membantu Los Blancos memenangkan La Liga dan Liga Champions.

Ia juga menjadi pencetak gol terbanyak Prancis di Piala Dunia 201

, meski tidak tampil dalam kemenangan 2018.

2. Presnel Kimpembe

Presnel Kimpembe tidak hanya kehilangan Benzema tetapi juga timnas Prancis untuk Piala Dunia 2022. Bintang Paris Saint Germain (PSG) itu juga dikabarkan mengalami cedera ringan.

"Tidak ada unsur siap di Kimpembe," ujar Deschamps, Minggu (20/11/2022), merujuk pada Reuters.

Ketika ditanya tentang opsi pengganti Kimpembe, Deschamps menjelaskan bahwa dia menunjuk Konate dan Upamecano.

3. Christopher Nkunku

Striker Prancis lainnya yang dikabarkan memilih keluar dari Piala Dunia, yaitu Christopher Nkunku.

Beberapa hari sebelum Piala Dunia 2022, dia cedera saat latihan. Penyebab cedera Nkuku adalah duel dengan Eduardo Laga pertama Piala Dunia FIFA 2022 akan dimainkan malam ini di Qatar. Sayangnya, beberapa nama pemain dicoret dari daftar karena cedera.

Dulu, ada nama-nama besar yang tidak berlaga di Piala Dunia, seperti Paul Pogba yang baru saja menyelesaikan operasi cedera lutut. Sehingga menjadi kerugian besar bagi tim Prancis.

Sama dengan bintang Senegal Sadio Mane yang dicoret dari skuat karena cedera saat membela Bayern Munich.

4.Nicolas Gonzalez

Penyerang Fiorentina itu juga sudah menyerah membela Argentina di Piala Dunia 2022. Gonzalez cedera saat latihan.

"Setelah latihan, Nicolas Gonzalez mengalami cedera otot dan tidak akan menjadi bagian dari skuad Piala Dunia, sebaliknya tim nasional memanggil Angel Correa," kata AFA, mengutip Reuters.

5. Joaquin Correa

Selain Gonzalez, timnas Argentina juga diskors untuk mengikuti Piala Dunia 2022. Seorang pemain Inter Milan cedera.

Akhirnya Correa harus digantikan pemain lain, yakni Thiago Almada.

Piala Dunia 2022 Qatar akan Sepi Penonton

Piala Dunia 2022 akan Sepi Penonton, Kenapa?

Piala Dunia 2022 yang akan digelar di Qatar terancam tanpa penonton. Setidaknya ada beberapa alasan mengapa Piala Dunia Qatar 2022 tidak seramai tahun-tahun sebelumnya.

Misalnya, waktu yang tidak biasa, masalah hak asasi manusia (HAM), banyaknya kontroversi tuan rumah, banyaknya platform yang menyediakan siaran Piala Dunia menjadi alasannya. . mengapa balapan Piala Dunia tahun ini tampak lebih sepi. Laga pembuka Piala Dunia

kali ini dimulai pada Minggu (20/11/2022), sedangkan finalnya pada 18 Desember.

akan dibuka di Stadion Al Bayt di Al Khor pada pukul 21:20 WIB dengan beberapa penyanyi termasuk pentolan BTS Jungkook dan penyanyi India Nora Fatehi. Pembuka akan diikuti oleh pembuka antara tuan rumah Qatar dan Ekuador.

32 tim akan berpartisipasi di Piala Dunia 2022 dan total 6

pertandingan akan berlangsung di delapan stadion. Tahun ini merupakan Piala Dunia pertama yang digelar pada akhir tahun atau menjelang musim dingin.

Dalam 22 kejuaraan dunia yang telah berlangsung sejak tahun 1930, event tersebut selalu berlangsung sebelum atau selama musim panas, yaitu dari Mei hingga Juni dan Juli. Selama bulan-bulan ini, satu musim berakhir di liga sepak bola.

Waspada Gejala Baru Covid-19,Covid-19 telah bermutasi dan melahirkan varian baru

Waspada Gejala Baru Covid-19,Covid-19 telah bermutasi dan melahirkan varian baru.Salah satu gejala pasien Covid-19 dengan sub varian baru dari Omicron adalah kelelahan bahkan saat bangun pagi.

Selain kelelahan, gejala lain yang dilaporkan adalah sakit tenggorokan dibandingkan pilek.

"Saat ini kasus Covid dua kali lebih banyak dari flu biasa, rasionya tidak pernah lebih tinggi," kata Profesor Tim Spector, direktur penelitian kesehatan di ZOE, di akun Twitternya, Sabtu (19/11/2022).

Spector menjelaskan kepada The Independent bahwa kebanyakan orang masih mengalami demam sebagai gejala utama Covid-19. Saat ini, menurut dia, dua per tiga kasus Covid-19 berasal dari radang tenggorokan.

"Demam dan kehilangan penciuman sangat jarang akhir-akhir ini. Akibatnya, banyak orang lanjut usia yang tidak mengira mereka mengidap Covid, sehingga tidak dites karena mengira hanya flu," kata Spector.

Perlu diketahui, varian baru XBB jenis Covid-19 diyakini menjadi penyebab bertambahnya jumlah kasus positif Covid-19 di Indonesia sejak November 2022. Kemenkes memprediksi tren saat ini dari meningkatnya penyakit. Omicron akan mencapai puncaknya pada akhir tahun depan.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan bahwa varian XBB telah diidentifikasi di total 26 negara, termasuk Inggris, Italia, dan Prancis.

Gejala mungkin lebih parah pada pasien dengan penyakit penyerta seperti diabetes.

Spesialis Penyakit Menular Dr Celine Gounder mengatakan XBB adalah salah satu sub-varian Omicron yang dapat memberikan kekebalan terhadap vaksin dan infeksi sebelumnya. Namun perlindungan dari vaksin tetap sangat bermanfaat karena hanya menimbulkan gejala ringan pada mereka yang terkena.